描述
何謂5-HTP？
5-HTP的中文全名為5-hydroxytryptophan，中文為「5-羥基色胺酸」，在人體內會轉化為情緒管理荷爾蒙-血清素Serotonin，5-HTP能夠穿過只有小分子才能穿過的血腦障壁進入腦部血循，提高腦部血清素的濃度，改善憂鬱症及提高睡眠荷爾蒙褪黑激素的形成，改善睡眠品質。
一種非洲 iffonia simplicfolia 的種子中，含有豐富的5-羥基色胺酸，是目前製造5-HTP的主要天然來源，因此在北美地區則屬於自然保健食品。
根據臨床研究發現，服用5-HTP能明顯的改善憂鬱症患者的情緒。5-HTP也能促進睡眠品質，改善輕度失眠。也有臨床研究證據顯示，5-HTP具有止痛作用，能夠改善部分肌纖維痛症病患的不適，對於慢性壓力性頭痛的改善，也有作用。5-HTP也能夠提高體重調節荷爾蒙的血中濃度，提高食慾的控制度，避免暴飲暴食，一份針對19名肥胖的女性所做的臨床研究發現，每天每公斤體重服用用8毫克(mg)的5-HTP，為時五週，在沒有配合飲食處方的情況下，體重平均降低了5％，類似的結果也出現在其他的為時更長及針對非遺島素依賴性糖尿病患的臨床研究報告上，因此5-HTP確實可運用於肥胖者食慾控制的輔助上。
★主要功效 :
幫助穩定情緒抗壓，幫助入睡，並有控制體重的效果。
★建議用量
一天一顆，空腹或飯後食用皆可。
★單位內容 :
100mg 30 粒
★主要成份 :
5-羥基色胺酸 5-hydroxytryptophan(from Griffonia simplicfolia) 100mg
★注意事項 :
孕婦及授乳期婦女，無論在服用任何藥物之前，都應請教醫師，5-HTP雖然是來自天然的成分，但仍不建議服用，以免影響孕期及新生兒健康。
FAN HSIANG LING (已購買) –
請問這是白天吃?還是晚上吃??
站長答覆：都可以
Jewel Tseng (已購買) –
請問吃這個是否可以不用再吃褪黑激素？
另外09/01/2019下單産品編號 #36074 目前尚在處理中，
有兩次留言聯絡客服，是否可再加購商品，一併加入同訂單處理？
但遲遲未得到答覆⋯我想滿額用掛號包裹不想等太久～
希望能早點收到商品。麻煩請盡快回覆～謝謝☺️
站長答覆：吃這個可以幫助睡眠沒錯 不用另外吃退黑激素 但其實他們兩者的功效作用方式還是有不同的
其他問題已經在臉書上討論就又不留言在這邊了
Kate (已購買) –
請問這個和退黑激素的差別？（之前有吃退黑激素幫助入眠）
站長答覆： 因情緒低落或類似憂鬱等情況而導致的失眠(因為大腦內血清素濃度較低) 5-HTP 比較會有明顯的改善作用。
Maggie (已購買) –
請問圖片上包裝是美國最新的包裝嗎?(圖片太小,看不清楚).實際產品包裝是否同以下連結 ? 購買後多久收到貨? 謝謝https://www.natrol.com/products/5-htp-for-mood-time-release/
站長答覆:美國商品的包裝常常更改(為防偽造) 所以我們網頁上的圖案不見得是最新的 但是商品會是最新的
我們架上的劑量是100mg 您提供的網頁是200mg 您是否指定要200mg？
麻煩您寫信到客服信箱holyup.com@gmail.com 有專人為您處理 謝謝
Lin Chih Ping (已購買) –
請問是100mg還是10mg?
是緩釋劑型(Time-release)嗎?
圖片太小, 都看不清楚啊……
站長答覆：是100mg的 瓶身並沒有提到是否是Time-release 只寫上FAST DISSOLVE
Tiff Fan (已購買) –
請問會有成癮的作用嗎?沒吃就睡不著?
站長答覆：不會 這款商品不會成癮
Tiff Fan (已購買) –
想請問，會成癮嗎?長期吃適合嗎?因為現在想準備懷孕，會對卵的品質有影響嗎?
站長答覆：想準備懷孕，會對卵的品質有影響嗎?—>>>我們沒有看過這部分的研究耶 基本上是不會有影響 商品也沒有說備孕的人不能吃